和風(味噌・醤油)

ここでは、『醤油味』『味噌味』がベースのスープを紹介します。

ダシで旨みを引き出した和風味のスープです。

スタンダードスープ 200~299kcalのスープ 魚介 和風(味噌・醤油)

大根とれんこんの歯応えがおいしい、ほぐし鮭の味噌汁

2020/5/9  

ポコネッタ 『こんにちは、ポコネッタです。 今日も、おいしいスープを作りたいなぁ。』   今回のスープは、 『大根とれんこんの歯応えがおいしい、ほぐし鮭の味噌汁』です。   フライ ...

スタンダードスープ 100~199kcalのスープ 豆類 和風(味噌・醤油)

豚汁並みに具だくさんな1杯、まろやかな風味の豆腐とわかめの味噌汁

2020/4/9  

ポコネッタ 『どうも、ポコネッタです。 今日も、おいしいスープを食べたいなぁ。』   今回のスープは、 『豚汁並みに具だくさんな1杯、まろやかな風味の豆腐とわかめの味噌汁』です。 &nbsp ...

スタンダードスープ 100~199kcalのスープ 魚介 和風(味噌・醤油)

醤油のダシが染み込んだ、ホタテとさつま揚げの葉物鍋

2020/4/9  

ポコネッタ 『どうも、ポコネッタです。 今日も、おいしいスープを食べたいなぁ。』   今回のスープは、 『醤油のダシが染み込んだ、ホタテとさつま揚げの葉物鍋』です。   フライパン ...

スタンダードスープ 100~199kcalのスープ 魚介 和風(味噌・醤油)

鮭と2種のキノコを味噌で煮込んだ、汁まで飲み干す石狩鍋

2020/4/4  

どうも、『満腹のポコネッタ』 管理人のkiiioです。 vol.201からポコネッタがレシピを紹介してくれます。   ポコネッタ 『今日は、アツアツのスープを食べたいなぁ。』   ...

スタンダードスープ 100~199kcalのスープ 豆類 和風(味噌・醤油)

かつおダシが優しく染み込んだ、高野豆腐とタマゴのすまし汁

2020/3/30  

どうも、『満腹のポコネッタ』 管理人のkiiioです。 vol.201からポコネッタがレシピを紹介してくれます。   ポコネッタ 『今日も、おいしいスープを飲みたいなぁ。』   今 ...

スタンダードスープ 200~299kcalのスープ 和風(味噌・醤油)

和風ダシと鶏もも肉の上品な味わい、白菜と椎茸のすまし汁

2020/3/31  

ポコネッタ 『こんにちは。 スープ大好きポコネッタです。 今日も、おいしいスープが食べられるといいなぁ。』     今回は、『和風ダシと鶏もも肉の上品な味わい、白菜と椎茸のすまし汁 ...

スタンダードスープ 100~199kcalのスープ 豆類 和風(味噌・醤油)

里芋となめことオクラ、3種のヌルヌル食材で免疫力を高める味噌汁

2020/3/28  

どうも、『満腹のポコネッタ』 管理人のkiiioです。 vol.201の今回からタイトルを変更してスープレシピを紹介します。   そして、スープレシピにキャラクターが少しずつ登場します。 & ...

スタンダードスープ 100~199kcalのスープ 魚介 和風(味噌・醤油)

レタスの歯ごたえを楽しむ、タラと長ナスの春のお味噌汁

2020/3/24  

どうも、『すうぷらぼ』 管理人のkiiioです。 今回は、『レタスの歯ごたえを楽しむ、タラと長ナスの春のお味噌汁』を紹介していきます。   フライパン1つで作れるダイエットスープレシピです。 ...

スタンダードスープ 400kcal~のスープ 魚介 和風(味噌・醤油)

自家製ダシでじっくりコトコト煮込んだ、家庭の温か~いおでん

2020/3/22  

どうも、『すうぷらぼ』 管理人のkiiioです。 今回は、『自家製ダシでじっくりコトコト煮込んだ、家庭の温か~いおでん』を紹介していきます。   フライパン1つで作れるダイエットスープレシピ ...

スタンダードスープ 100~199kcalのスープ 魚介 和風(味噌・醤油)

和風ダシとエビの旨みが広がる、カブと新じゃがいもの優しいスープ

2020/3/20  

どうも、『すうぷらぼ』 管理人のkiiioです。 今回は、『和風ダシとエビの旨みが広がる、カブと新じゃがいもの優しいスープ』を紹介していきます。   フライパン1つで作れるダイエットスープレ ...

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